Pilates les voor bewoners Bajeskwartier

(Dummy tekst gegenereerd door ChatGPT) In dit initiatief bundelen studenten hun krachten om iets terug te doen voor de gemeenschap. Zij organiseren wekelijkse pilateslessen voor bewoners van de wijk, met als doel om beweging, ontspanning en verbinding te stimuleren. De lessen zijn laagdrempelig en toegankelijk voor jong en oud, ongeacht ervaring of conditie.

De pilateslessen worden gegeven in een buurtcentrum en zijn speciaal afgestemd op de behoeften van de wijkbewoners. Naast het verbeteren van de lichamelijke gezondheid, is er ook aandacht voor sociale interactie: na afloop is er ruimte om samen een kopje koffie te drinken en elkaar beter te leren kennen.

Voor de studenten is het een mooie kans om praktijkervaring op te doen in het begeleiden van groepen en het stimuleren van een gezonde leefstijl. Tegelijkertijd draagt het initiatief bij aan meer vitaliteit en verbinding in de wijk.